Tag: stres

1

Medytacja – sposób na stres

Stres stał się codziennym towarzyszem naszego życia. Bombarduje nas coraz większa liczba bodźców, wykonujemy też więcej zadań niż kiedykolwiek wcześniej. Coraz większa liczba osób ma problem z tym, żeby pozwolić sobie na relaks i...