Zdrowie, uroda i aktywność fizyczna
Oczyszczanie twarzy kwasami – kiedy jest wskazane? Peelingi z kwasami wykonuje się najczęściej w celu: dogłębnego oczyszczenia, złuszczenia martwego naskórka, ograniczenia przetłuszczania się skóry na skutek nadmiernego wydzielania sebum, poprawy napięcia skóry twarzy, rozjaśniania...
Sucha skóra musi być odpowiednio pielęgnowana, ponieważ ma bardzo specyficzne potrzeby. Gdy nie są one spełnione, dochodzi do zaburzeń jej funkcjonowania i pojawienia się nieprzyjemnych objawów. Ich usunięcie może być trudne i długotrwałe. Zobacz, jak wygląda prawidłowa pielęgnacja suchej cery.
Jeśli jeszcze nie biegasz i wydaje ci się, że bieganie nie jest sportem dla ciebie, niespecjalnie lubisz się męczyć i wcześniej unikałeś tego typu zajęć, sprawdź dlaczego warto zmienić nastawienie i jaki pozytywny wpływ...
W dzisiejszych czasach każda kobieta dąży do tego, aby jak najdłużej zachować piękny i młody wygląd. Dbanie o siebie stało się stałym elementem codziennej pielęgnacji. Aby zachować zdrowie i młody wygląd należy korzystać z...
Jesień to szczególny okres w roku, który wiąże się z infekcjami oraz chorobami. Przeziębienie może nas złapać znienacka. Jak wtedy sobie z nim poradzić domowymi sposobami? Domowe sposoby na przeziębienie Leczenie należy zacząć od...
Woda jest bardzo ważnym składnikiem, bez którego człowiek nie może przetrwać. Dlatego tak bardzo ważne jest dobre nawodnienie organizmu, nie tylko w letnie dni i przy wysiłku fizycznym. Warto pamiętać, że picie wody wspomaga...
Stres stał się codziennym towarzyszem naszego życia. Bombarduje nas coraz większa liczba bodźców, wykonujemy też więcej zadań niż kiedykolwiek wcześniej. Coraz większa liczba osób ma problem z tym, żeby pozwolić sobie na relaks i...
Dzisiejszy świat daje nam wiele dobrych dla naszego organizmu specyfików, leków. Grunt, aby używać ich zgodnie z opisem na opakowaniu czy ulotką. Niewłaściwe stosowanie może skutkować nadużywaniem, które to z kolei może sprawić, że...
Odchudzanie to od zawsze temat modny i aktualny. Prawie każdy marzy o zrzuceniu kilku zbędnych kilogramów lub też rozbudowaniu swojej sylwetki. Jakie są jednak skuteczne metody odchudzania? Dieta Ćwiczenia i wysiłek fizyczny to tylko...
